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Es muy importante conocer las categorías de alimentos y cómo combinarlas mejor para que sus comidas le aporten el mayor número de nutrientes posibles.

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Mujer comiendo sano con una buena nutricion

El secreto de una buena nutrición: ¿Cómo combinar alimentos?

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¿Siente dolor en la espalda baja? ¡Pueden ser sus riñones! En este artículo le explicamos cómo identificar las enfermedades renales y cómo tratarlas.

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Mujer con dolor de riñones acude al doctor, quien le explica qué es bueno para los riñones.

Qué es bueno para el dolor de riñones

Hay importantes riesgos que usted podría evitar con una simple visita al médico.

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Visita anual al medico con su familia - Madre e hijo.

¿Cuándo ir al médico?

Si usted quiere estar en su peso ideal, no tiene por qué sufrir. A continuación le presentamos una lista de ideas para ayudarle a fomentar el balance en su vida.

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Mujer feliz con su peso tras hacer ejercicio

¿Cómo lograr su peso ideal?

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¡Aproveche mejor su tiempo con el médico!

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Forme una mancuerna paciente-doctor para mejorar su salud.

Durante su visita al doctor

¿Sabía que una atención dental puede ser tan costosa como una afectación cardíaca? A continuación encuentre opciones de clínicas que ofrecen servicios a bajo costo.

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Hombre con dentista en una clínica bajo costo

La atención dental accesible es posible: ¡Todo lo que necesita saber!

Con un programa de telemedicina usted y su familia tendrán un profesional médico disponible para consultar los 24/7. A continuación aprenda más sobre cómo funciona.

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Mujer hablando con su doctor - Telemedicina

La Telemedicina: Atención médica desde su celular

Contar con un seguro médico que se adecue es indispensable. Le explicamos las diferencias entre los distintos tipos para que puede mejor elegir.

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No todos los planes de seguro médico familiar son iguales:  Aquí sus diferencias

En este artículo le contamos todo lo que debe saber para mantener una buena higiene bucal. Descubra cuáles son los hábitos más saludables y recomendables.

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¿Qué hacer para tener una buena higiene bucal?

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¡Las burbujas sociales han ido a la alza durante la pandemia! Evalúe el significado de las burbujas de contacto para decidir si son para usted y su familia.

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¡Su salud y la de su familia son primero!

Cómo crear una “burbuja social” segura

La acumulación de sarro en los dientes puede poner en peligro su salud bucal e incluso la de su corazón. Aprenda cómo prevenirlo y cómo tratarlo aquí.

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Joven acude a la dentista para que le quite el sarro en los dientes.

Sarro en los dientes: ¿Qué es y cómo eliminarlo?

El dolor de cabeza es uno de los males más comunes para los seres humanos. ¡Aprenda cómo combatir esta condición en casa!

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Dolor de cabeza: ¿Qué lo causa y con qué remedios caseros puede aliviarse?

Aproveche cada dólar al máximo con algunas de estas ideas para reducir sus gastos médicos. ¡Comience a sacarle más jugo a su dinero hoy!

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10 maneras de reducir sus gastos médicos

La salud mental debe ser una prioridad para usted y para las personas que ama. En esta guía le explicamos cómo cuidarla.

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¿Qué es la salud mental?

Ser inmigrante no debe ser impedimento para tener su esquema de vacunación al día. En este artículo le explicamos cómo vacunarse en EE.UU.

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Niña es vacunada gracias al Programa Vacunas para Niños

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